رئيسي >> حياة صحية >> 6 علاجات طبيعية لرائحة القدم

6 علاجات طبيعية لرائحة القدم

حذاء - أحذية رياضية

أنت تعرف السيناريو: تقوم بزيارة منزل أحد الأصدقاء ويريدون منك خلع حذائك قبل الدخول. كل ما يمكنك التفكير فيه هو قدمك النتنة. قبل تعريض عائلتك وأصدقائك لرائحة رائحة القدم الكريهة ، قد ترغب في تجربة بعض هذه العلاجات الطبيعية:

  1. شاي . التانينات الموجودة في الشاي هي عامل تجفيف طبيعي. اغلي ثلاثة أو أربعة أكياس الشاي في لتر واحد من الماء لمدة 10 دقائق ، ثم أضف كمية كافية من الماء البارد لنقع مريح. انقع تلك الأقدام الكريهة لمدة 15 دقيقة على الأقل. ثم اشطفها بالماء العذب واتركها حتى تجف.
  2. بودرة أصابع قدميك. بعد الغسل ، ضعي مسحوق القدم أو نشا الذرة أو رذاذًا مضادًا للفطريات للمساعدة في الحفاظ على قدميك باردة وجافة.
  3. الملح كوشير. للأقدام شديدة التعرق ، يساعد محلول نصف كوب من ملح كوشير (وهو أكثر خشونة من ملح الطعام العادي) في ربع جالون من الماء على تجفيف قدميك. انقعي لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم جففي القدمين جيدًا.
  4. ابق هادئ. تؤدي الأحذية المغلقة إلى تفاقم تعرق القدمين وتهيئة بيئة مثالية لنمو البكتيريا. بقدر ما تسمح به بيئتك ، حافظ على قدميك مفتوحة للهواء ، أو ارتدِ أحذية قابلة للتنفس مصنوعة من مواد طبيعية.
  5. حكيم . يرش الأوروبيون أحيانًا أوراق المريمية الجافة والمتفتتة في أحذيتهم للسيطرة على الرائحة. ربما ستفعل اندفاعة الحيلة لك.
  6. صودا الخبز . عندما تطغى رائحة القدم غير المعالجة على الأحذية المفضلة ، جددها برش القليل من صودا الخبز على النعل لتجفيف أي رطوبة متبقية. اتركي صودا الخبز طوال الليل ثم اسكبيها في الصباح. ومن المعروف أيضًا أن الصحف التي يتم لفها وتركها في حذاء نتن تعمل بشكل جيد في امتصاص الروائح.

ضع في اعتبارك أن الغالبية العظمى من مشاكل تعرق القدم والرائحة يمكن علاجها بفعالية باستخدام علاجات منزلية بسيطة ، ولكن بالنسبة للمشكلة المستمرة بشكل خاص ، اتصل بطبيبك.