رئيسي >> طعام ووصفات >> سلطة الفاصوليا السوداء مع الذرة والفلفل الأحمر وخل الكزبرة والليمون

سلطة الفاصوليا السوداء مع الذرة والفلفل الأحمر وخل الكزبرة والليمون

صلصة الخل - سلطة

وصفة سلطة الفاصوليا السوداء اللذيذة هذه من إعداد الشيف جين سيغال ، من ذات مرة على الشيف .

صلصة الخل - سلطة

سلطة الفاصوليا السوداء مع الذرة والفلفل الأحمر وخل الكزبرة والليمون

طباعة وصفة دبوس وصفةمساروجبة خفيفة طعامأمريكي حصص8

المكونات 1x2x3x

  • 2 15 علب اوقية الفاصوليا السوداء ، مغسولة ومصفاة
  • 3 آذان ذرة طازجة مطبوخة ، حبات مقطوعة الكوز (أو 12 أونصة. علبة من الذرة ، مصفاة ، تعمل بشكل جيد)
  • اثنين فليفلة حمراء مقطعة مكعبات
  • اثنين فصوص من الثوم، مفروم
  • اثنين ملاعق كبيرة كراث مفروم من كراث متوسط ​​الحجم أو بصل أحمر مقطع
  • اثنين ملاعق صغيرة ملح
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل حريف (أو أكثر أو أقل حسب الرغبة)
  • اثنين ملاعق كبيرة السكر
  • 9 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز عالي الجودة
  • واحد ملعقة صغيرة نكهة الليمون الحامض (تأكد من بشر الليمون الحامض قبل عصر لهم)
  • 6 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1/2 فنجان مفرومة طازجة الكزبرة ، بالإضافة إلى المزيد للتزيين (اختياري - يمكنك استبدال البقدونس الطازج ذي الأوراق المسطحة إذا لم تكن من المعجبين)
  • اثنين الأفوكادو المفروم

تعليمات

  • الاتجاهات: تُمزج جميع المكونات باستثناء الأفوكادو في وعاء كبير وتخلط جيدًا. غطها واتركها تبرد لبضع ساعات أو بين عشية وضحاها - ترك النكهات تمتزج يجعلها أكثر لذة! قبل التقديم مباشرة ، أضيفي الأفوكادو واخلطيهم برفق ، مع الحرص على عدم هرسها. تُزين بالمزيد من الكزبرة المفرومة إذا رغبت في ذلك.
الكلمة الرئيسيةسلطة الفاصوليا السوداء والذرة المتوسطية جربت هذه الوصفة؟ دعنا نعرف كيف كان!