رئيسي >> حياة صحية >> هل حصلت على قشرة الرأس؟ انتزاع الجير!

هل حصلت على قشرة الرأس؟ انتزاع الجير!

الوجه - تلوين الشعر

أنت ترتدي فستانك الأسود الصغير المفضل أو السترة البحرية الجديدة تمامًا وتشعر وكأنك مليون دولار ، حتى تلاحظ تلك الرقائق البيضاء التي تتناثر على أكتافك.

قشرة الرأس هي حالة محرجة في كثير من الأحيان ، وهي مجرد زيادة في تساقط خلايا الجلد الطبيعية من فروة الرأس. بينما يتخلص الجميع من هذه الخلايا المجهرية ، فإن مرضى قشرة الرأس يفعلون ذلك بسرعة أكبر. تتراكم الزيوت الدهنية على فروة الرأس ، وعادة ما تكون ناجمة عن حالة جلدية مثل الإكزيما ، ثم تربط الخلايا الميتة ببعضها البعض ، مما يؤدي إلى ظهور قشور مرئية. مع وجود مجموعة واسعة من العلاجات التجارية في السوق ، قد تكون مكافحة قشرة الرأس مكلفة.

يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية البسيطة وغير المكلفة في تخفيف التقشر والحكة والجفاف:



  • استخدم الشامبو بشكل متكرر - سيقلل التنظيف اليومي بشامبو معتدل الزيوت وتراكم الخلايا ، وغالبًا ما يكون كل ما هو ضروري للسيطرة على الحالات الأكثر اعتدالًا من قشرة الرأس. تابع مع مكيف جيد.
  • خل - إنه ليس فقط للسلطات - هناك علاج منزلي آخر مفضل للقشرة وهو الخل (الأبيض ، وعصير التفاح ، إلخ). فقط اخلطي الخل مع القليل من الماء. ضعيه على شعرك ودلكي به ثم اشطفيه.
  • استخدم ليسترين - بالإضافة إلى إنعاش أنفاسك ، يمكن أن يكون غسول الفم ليسترين علاجًا فعالًا لقشرة الرأس. بللي فروة رأسك ، وافركي الليسترين فيه ، ولفي شعرك بمنشفة لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه.
  • امنح شعرك لمسة من الجير - عند غسل شعرك ، أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج إلى الشطف النهائي. هذا العلاج المفيد لا يكافح فقط تراكم الزيوت لمنع قشرة الرأس ، بل يترك الشعر متوهجًا أيضًا.

في حين أن قشرة الرأس هي في الأساس مشكلة تجميلية غير ضارة ، إلا أنها يمكن أن ترتبط أحيانًا بحالات جلدية أكثر خطورة ، مثل الصدفية أو التهاب الجلد الدهني ، والتي يمكن أن تكون مؤلمة وقبيحة. استشر طبيبك بشأن الأشكال الأكثر صعوبة من قشرة الرأس ، خاصةً إذا كانت مصحوبة بحكة شديدة أو احمرار.