رئيسي >> حلويات >> خبز البرتقال والتوت البري

خبز البرتقال والتوت البري

مطبخ نباتي - خبز خبز التوت البري والبرتقال

خبز البرتقال والتوت البري

طاقم تقويم المزارعينطباعة وصفة دبوس وصفةسعرات حراريه2279 سعر حراري

مكونات

  • اثنين كؤوس طحين
  • واحد ملعقة صغيرة صودا الخبز
  • واحد ملعقة صغيرة ملح
  • واحد فنجان سكر
  • واحد بيضة
  • 1/3 فنجان عصير البرتقال
  • اثنين ملاعق صغيرة قشر البرتقال ، مبشور
  • اثنين ملاعق كبيرة خل مخلوط مع الماء لعمل 2/3 كوب
  • ¼ فنجان نفط
  • ½ فنجان جوز مقطع (اختياري)
  • واحد فنجان توت بري طازج كامل (غير مجفف!)

تعليمات

  • سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت ابدأ ببشر قشر البرتقال جيدًا. في وعاء كبير ، امزج بيكربونات الصودا والملح مع الدقيق واخلطهم جيدًا. يضاف السكر ويقلب. أضف قشر البرتقال إلى المكونات الجافة.
  • في وعاء منفصل ، اخفقي مزيج البيض والخل والماء وعصير البرتقال والزيت معًا. اصنع جيدًا في المكونات الجافة ، واسكب المكونات المبللة مرة واحدة ، وحركها بسرعة حتى تصبح رطبة. أضعاف في التوت البري والجوز (إذا كنت تستخدم).
  • يُسكب في قالب رغيف مدهون مقاس 9 × 5 بوصات ويُخبز حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ويُدخل عود الأسنان في وسط الرغيف ويخرج نظيفاً (حوالي 60 دقيقة). تبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق ، ثم اقلب الرغيف على رف سلكي ليبرد تمامًا. شريحة واستمتع!

تغذية

سعرات حراريه:2279سعر حراريالكربوهيدرات:400زبروتين:32زسمين:63زالدهون المشبعة:6زدهون غير مشبعة:18زالدهون الأحادية غير المشبعة:37زالدهون غير المشبعة:واحدزالكوليسترول:164ملغصوديوم:3490ملغالبوتاسيوم:498ملغالأساسية:7زسكر:207زفيتامين أ:403IUفيتامين سي:41ملغالكالسيوم:75ملغحديد:13ملغ جربت هذه الوصفة؟ دعنا نعرف كيف كان!